La sensación de escasez de tiempo es una de las principales causas de insatisfacción personal. Percibir que no tienes tiempo para hacer lo que te gusta, para descansar, para hacer aquello que te lleva a conseguir los objetivos profesionales o personales. La escasez de tiempo afecta directamente a tu estado emocional y por ende a tu rendimiento . Tu productividad se ve directamente afectada por tu estado emocional. Además, cuando te exiges trabajar más horas y más días para acabar lo que quieres, cometes un grave error. Tu estado emocional empeora con cada hora que pasas trabajando sin ganas o con cada día de más que trabajas sin parar a descansar. Por ello, es esencial trabajar la metodología de estudio para rendir al máximo, estudiando de forma presencial y especialmente en formación online. Hoy te presentamos 10 consejos para ayudarte a concentrarte mejor y rendir al máximo de tu tiempo: 1. Usa tu metacognición. Aprender cómo funciona la atención en general, los distra
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